森に行くとすがすがしい気分になりますが、森林浴が体にいい、ということは多くの方がご存知だと思います。
樹木が発散するフィトンチッド（植物の樹葉から発散する揮発性香気成分）は、人間の心と身体をリフレッシュさせる効果をもつもので、大気のビタミンとまでいわれています。
この森林浴の効果を、じつはプロポリスで得ることができるのです。
プロポリスは森林浴のエッセンスといわれることがありますが、それは、プロポリスの香りにはフィトンチッドが含まれているからです。
ですから、それを吸いこむことで、アロマテラピー療法と同じようなことが期待されます。安眠や精神安定、自律神経失調症の緩和にも役立つのです。
樹皮や木の精油部分（天然有機物のテルピン類複合体）からフィトンチッドは発散されます。
たまには、森林浴してますか？
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